mind and body

頭を打ったので、脳神経外科でMRI検査をうけました。狭い所が苦手なので、大丈夫かな～と心配でしたが、検査できました。検査を受ける服装や身に着けてはいけないものなどで以外なものがありました。

迷走神経反射って知ってますか？私は、お腹の激痛から失神してしまい、頭を打ったので脳神経外科へいきました。医師から迷走神経反射と言われました。腹痛から失神したことは以前もあったので、これだったんだ、と長年の謎がとけました。今回の私の体験を紹介いたします。

尿管結石は再発率が高いそうです。また結石ができてしまわないように、あの痛みを体験しないように、我が家での対策を紹介します。

ある日突然、いつものように過ごしていた夫の脇腹に突然の激痛が・・・世界三大激痛と言われている尿管結石の痛みでした。激痛から病院での診断など体験談を紹介します。

ソバーキュリアス、お酒を我慢して飲まないんじゃなくて、あえて飲まないことを選択する、飲んでも少量だけというライフスタイルを選ぶ人達が世界中で増えています。しらふを楽しむ、日本でもノンアルコールの商品もたくさん出てきました。ソバーキュリアスについて紹介します。

カフェイン断ちをして一か月たちました。すぐに夜中に目が覚めることがなくなりましたが、カフェイン断ちして翌日に頭痛がありました。その後は、体調は回復して睡眠は改善され朝までしっかり眠れるようになり、この睡眠を手放したくなく、カフェイン断ちはやめられなくなりました。

最近寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、トイレに行った後眠れない、眠りが浅い、以前のようにぐっすり眠れなくなったなど悩んでいませんか？アラフィフ世代だからしょうがないかな、と思っていましたが、カフェイン断ちしたら、夜中に目が覚めることなくなりました。

４㎜のほくろを炭酸ガスレーザーで除去しました。痛みを心配していましたが、局所麻酔をしたので、痛みはなく数分で除去終了。あっという間に終わりました。ほくろ除去の料金、その後のケアなど紹介します。

物を減らして4年。断捨離に成功されている方のようには、なかなか減らせていません。不要な物を減らしたら、良いこと、新しい物・ことが入ってくるって本当？ある時、自然界と同じ現象なのかなと、感じたことを紹介します